8热锅下油 ,农家锅炖八角 2粒、农家锅炖
7杏鲍菇切滚刀块 。农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖
12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖酱油 10ml
做法:
1排骨斩块洗净。农家锅炖
农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。五香粉 ,农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖八角,农家锅炖
小贴士 :
1,藕 500g、
6藕去皮洗净切块 。
9炒至出油 。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。
13再放入藕合棒子。桂皮,美极鲜,
4拌匀腌制两个小时。
3加入葱姜,葱姜,
15最后放入杏鲍菇炖 。孕妇饮食,玉米棒子 2个 、
10加入酱油,白砂糖 10g、不要加味精。盐 6g、排骨 700g、杏鲍菇 200g 、
食材明细:猪蹄子 1只 、
14盖盖炖25分钟。美极鲜 10ml、五香粉 ,桂皮 3g 、糖 ,
2,
16盖盖炖10分钟关火即可。酱油 。
11大火烧开。要不藕合玉米不进味。
