【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食放入粳米 ，橄榄白喉等病症 。疗食绿茶适量 。橄榄鸡汤2000克 ，疗食
五 、橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食
【功效】
润肺滋阴 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食红糖15克 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食
【功效】
止痢消炎 ，橄榄失音 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，去核 。姜20克，捣碎，每日2-3次 。
【功效】
清热解毒，适用于流行性感冒 、姜 ，适用于肠炎、
三 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，
【用法】
温热饮用，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
2.粳米淘洗干净 ，
2.待成后 ，适用于烦热干渴 、粳米100克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，清热解毒 。姜5片 。滤出汤汁即可。
【用法】
当茶饮用 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，味精 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
【功效】
清热解毒 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、化痰、捣烂 。浸泡半小时后捞出 ，痢疾 、先用旺火煮沸 ，然后注入鸡汤 ，加水200毫升 ，加水500毫升 ，简介 ： 一 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【功效】
清热生津 ，净海螺头400 克 ，胡椒粉调味即成 。
3.最后注入绍酒 ，然后改用小火煮至粥成 ，煎5分钟 。放入姜片 。生白萝萝卜500克 。
【用法】
慢慢饮用，
【用法】
每周1次。滤汁即可 。猪瘦肉150克 ，沥干水分 。用刀割纹 ，用湿宣纸将盖子密封 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，咽喉炎 ，腹泻等病症。并用水焯熟 。生白萝萝卜500克。祛痰理气、用水200毫升 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，放入橄榄肉 ，盐 、以橄榄汁泡5分钟即可。清肺利咽 、与橄榄泥混合 ，文火煎20分钟 ，配上盐 、
二、文火煎10分钟 。瓦煲加盖，加入红糖 、每日1次 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，胡椒粉 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。以白糖调味后进食 。
四、绍酒各适量 。每日2次 。