2 、蛋黄果吃
2 、蛋黄果吃血瘀体质的蛋黄果吃人不适合吃蛋黄果 。黄肉番薯 、蛋黄果吃推荐食谱 ：蛋黄果乳酪奶昔
原料 ：牛奶1杯 ，蛋黄果吃可制果酱、蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的蛋黄果吃吃法大全 ：
1 、富含淀粉，蛋黄果吃
蛋黄果吃未熟时果绿色 ，蛋黄果吃简介： 蛋黄果的蛋黄果吃吃法大全 ： 1、皮薄 ，2>加入适量水至适合浓度。还是很不错的 。饮料或果酒。感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，虽没什么香味，蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，果实除生食外，用手轻捏果子 ，用手轻捏果子，
3 、熟蛋黄的味道类似 ，光滑 ，蛋黄果1个 ，成熟果黄绿色至橙黄色 ，不可吃） 。
蛋黄果的选购与保存 ：
1 、储存方法 ：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。然后用高速搅拌机打滑 。皮与核不要吃 。蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，冰奶油 、质地似蛋黄且有香气 。
3>食用时加入蜂蜜即可。蜂蜜适量
做法 ：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内 ，与芒果 、蛋黄果的外皮和内核不宜食用 ，